3天头发10厘米秘诀-头发的基本知识：头发的生周期及生阶段

你知道关于头发的基本知识吗？它的生周期以及生阶段是怎么样的？和小编一起来了解吧。

一、头发的生周期

众所周知，头发如果不剪，就会越越。据测定，头发生速度每天是0.3-0.4毫米。按此计算，头发一个月大约1-1.5厘米，一年大约是10厘米。如果按照这个速度增，婴儿从出生到10岁时，头发至少有1米，到20岁时，将到2米。然而事实并非如此，头发并不是一个劲的，头发的生是有一定的周期性的，正如人一生中生、老、病、死的过程。头上的头发并不是全都具有活跃的生命力，有一大部分是活着的，还有一小部分已经死掉，但仍在头皮上或者毛囊内“垂死挣扎”。

正常人平均每天脱落50-100根头发，因此一天掉50-100根头发是正常的。头发脱落的数量由每根头发处于生周期的哪个阶段而定。由于头发的脱落在时间和部位上是分散的，所以在外观上看不出明显的变化。极少数人的头发得很，甚至超过自己的身体。这是由于他的头发生周期达到10-15年，超过一般人头发生周期的3-4倍所造成的。续发达2米以上的人，其头发生周期达25年，这是比较罕见的现象。

二、头发不同的生阶段

1、生期

生期可持续4-6年，甚至更，这也是每根头发的正常寿命，在生期内毛发呈活跃增生状态，毛囊内毛球下部细胞分裂加快，毛球上部细胞分化出皮质、毛小皮3天头发10厘米秘诀，毛乳头增大，细胞分裂加快，数目增多，约85%-90%的头发处于生期。

2、退化期

亦称为萎缩期或退行期3天头发10厘米秘诀，1%于退行期，为期2-3周。头发活跃增生停止，毛乳头逐渐缩小，细胞数目减少。

3、 休止期

又称静止期或休息期，为期约2-3个月。在此阶段，毛囊基部渐渐萎缩起来，并在为时二至四个月内进一步萎缩，直至头发脱落。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于休止期的头发。在已经衰老的毛囊附近重新形成一个生期毛球，随后一根新的，健康的头发将在该位置开始生，重复整个周期，在头皮10%-15%的头发处于休止期。

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