网球 大满贯-乒乓球冠军的教练,能否培养出网球大满贯?

北京教球师父的博士视角

言网球启蒙的东西南北

乒乓球与网球就血缘关系来讲,本来就是一家,据传乒乓球是早期一群网球狂热分子为了应对极端天气的创意,用小黄人神偷奶爸的缩小枪把网球场缩小到室内的桌子上来把网球游戏进行到底。发明者不会想到,若干年后网球 大满贯,乒乓球竟然成了国球,究其主要原因,应该是我们对运动舶来品的一种文化自信,没有将其神秘化。只是把乒乓球当成跟田径一样的普通运动,然后用本土文化将其掰开了揉碎了,发现其背后的基本科学规律,自然而然就从萌芽一步步发展到传说的中国神话。

那么乒乓球冠军的教练,能否培养出网球大满贯呢?

网球史上有无数跨界、甚至不会打网球的父母,都曾带领一波波后浪创造了网球奇迹,乒乓球冠军的教练培养网球后浪自然是高规格,不逾矩。田麦久的项群理论中,将网球与乒乓球都划为 “ 隔网对抗的持拍类项目 ”,二者在训练理念有着本源性的关联,例如下图是波利泰尼提出的 “ 巷道训练 ” 理念的乒乓球化。理念是一种超越网球技术本体的思想,理念契合实际,在实践不断完善、不断磨砺,才能在更高层次上把理念进化,同时也会延伸理念的范围和深刻理念的内涵。

乒乓球与网球二者在打法上,基本都是围绕着 “ 速度、旋转和线路 ” 三个直观要素在做文章。“ 旋转与速度 ” 决定球飞行的线路(轨迹),旋转是描述球的自转, 速度一般来描述球水平向前运动的快慢,当然球自转也有速度,下图的上旋训练是否似曾相识。

网球训练里有用倒置的自行车来练习上旋的,乒乓球训练里也有 “ 自行车 ”,欣赏下小朋友的下旋削球,估计很多乒乓球教练看了会笑,这应该是一种东西方文化对乒乓球训练理念的差异。

乒乓球与网球在摩擦旋转与转速上有别,但纳达尔正手恰恰以牺牲向前的球速来提升转速,才达到追求高弹的轨迹效果,让对手不好借力,参阅《》。

乒乓球与网球在碰撞力学上,本质区别在于碰撞强度的大小,现在少儿网球中有用气球做引导练习,在乒乓球中也很常见,乒乓球教练怎么看这个练习?

要提高碰撞强度,首先要来自动力链的流畅,小面小朋友的蹬转练习在网球种也常见,费德勒还曾经扛着杠铃做过同质、高强度的练习。

其次,要解决输出靶向功率的问题,可以理解为攻击力有多强悍,这就进入了训练学的“量与强度”范畴了,例如下图,若后面没有乒乓球台,看外形跟网球训练没啥本质区别。

本来是一篇写网球的即兴小文,竟然没用一个网球动图,这些乒乓球动图对网球人来说应该是熟悉的,跟网球训练一脉相承。无论乒乓球教练带网球网球 大满贯,还是网球教练带乒乓球,都是运动技能迁移理论在背后支撑。跳出网球三界外不在五行中,自然不受网球传统的约束,无论乒乓球教练,还是羽毛球教练……,只要立足球员自然、期发展的规划,遵循网球基础科学训练与职业比赛规律,大满贯应该只是时间问题。

图像引自网络仅用于交流学习

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